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財布の中身を断捨離~そんなものまで!?~

08-08,2017

Gratina4Gに機種変更したことにより、おサイフケータイを手に入れました。

 

となると今度は自然と断捨離のターゲットは財布へ。

 

しかしこの財布はエイジングを楽しむために購入したもの。

 

果たして断捨離するものは・・・?

 

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スマホを断捨離してガラホへ

08-05,2017

ミニマリストレーニーのはしたかです。

 

この度、愛しのiPhone4sからauのガラホGratina4gへと機種変更いたしました。

 

Gratina4g3

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ケトジェニックダイエット~開始から(ほぼ)12週間~

07-29,2017

やっと。

 

やっと終わりました。

 

ケトジェニックダイエット。

 

本当はあと2日あったのですが、夏期講習が始まって食事の管理が難しくなったので、少し早いですがケトジェニックダイエットを終了することにしました。

 

さて今年はどこまで脂肪を落とせたのでしょうか!?

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スマホゲーを断捨離して得られた3つの変化

07-23,2017

こんにちは。

 

ミニマリストレーニーのはしたかです。

 

先日、スマホゲーを急遽やめることを決意し、アンインストールしてから数日が経ちました。

 

そのときは何も思わなかったのですが、これって実は立派な断捨離になっているんですよね。

 

というわけでスマホゲーを断捨離してから数日経って実感できた3つの効果とは。

 

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ミニマリストだけどトレーニーだから

07-22,2017

なにやら面白い企画をされていたので参加します。

 

こういうの初めてだからドキドキ…

 

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はしたか、スマホゲーやめたってよ

07-19,2017

スマートフォンのソーシャルゲーム。

 

略してスマホゲー(ソシャゲー)。

 

あれだけハマっていたのに。

 

とうとう引退することにしました。

 

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ケトジェニックダイエット~開始から8週間~

07-12,2017

お久しぶりです。

 

最近音沙汰がありませんでしたが、ケトジェニックダイエットはちゃんと続いております。

 

さて前回報告からいつのまにかひと月が経ちました。

 

そろそろ時間がなくなってきましたが、どれくらい変化があったのでしょうか?

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2年間肉体改造~写真でみる体型の変化~

06-28,2017

今日トレ後に写真を撮ったらこれまでになく理想の体型に近づいてきた感じがしてうれしかったので、我慢できずブログに写真をあげちゃいました。

 

う~ん…いいのかな…

 

※中年男性の裸写真(上半身)がありますので、閲覧注意です。

これより先は自己責任でお願いいたします(笑)

 

というわけで早速参りましょう!!

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